雲彩生活 ✐2007-11-01


簡易食譜

健脾山藥湯

禾秧

 

 

  材料(四至六人分):

西施骨      一斤
新鮮淮山(山藥) 一斤半
黨參       三條
蓮子       二兩
茨實       二兩
果皮(陳皮)   一個
蜜棗       三粒
水        八至十碗
鹽        小量

作法:

  1. 鮮淮山去皮切角
  2. 果皮浸軟去囊
  3. 將西施骨,蓮子,黨參,茨實和蜜棗洗淨
  4. 將所有材料一併放入沸水中煲二小時
  5. 最後放鹽調味即成

翼展視窗闊 報取智域深

藝文走廊

播種者 ✍余仙

談天說地

軍閥篡亂 ✍于中旻

談天說地

寄居與基業 ✍于中旻

談天說地

商品與人品 ✍區室

點點心靈

“此地無銀”解密 ✍湮瀅

藝文走廊

秋蟲秋葉風雨樓 ✍吟螢

點點心靈

笑有時 ✍余卓雄

談天說地

日晷 ✍于中旻

雲彩生活

十一月是“全美花生醬月” ✍烝民